Nordijska hoja

Ozavestimo posameznika, da skrbi za svoje zdravje!

Življenjski slog prinaša številne zdravstvene težave. Za krepitev in varovanje zdravja je pomembno, da smo telesno dejavni vse življenje od otroštva do pozne starosti. Nordijska hoja je ena najbolj učinkovitih, celovitih in dostopnih telesnih aktivnosti, a na videz zelo preprosta aktivnost od vas vseeno zahteva nekaj osnovnega znanja o tehniki hoje, da bo ta kar se da učinkovita.

RIC Novo mesto vabi na organizirano nordijsko hojo, ki jo bomo izvedli v okviru tedna izobraževanja za trajnostni razvoj. Vabljeni vsi, ki želite s svojimi dejanji trajnostno vplivati na okolje, v katerem živite in se želite naučiti sprejemati pozitivne odločitve zase in svojo okolico.

Udeležba je brezplačna. Primerno se obujte in oblecite, palice za nordijsko hojo pa si boste izposodili pri nas.

Datum, ura in lokacija:

Sobota, 3. 12. 2016, od 8.30 do 10.00. (v Soteski pri Gasilskem domu) in od 10.00 do 11.30 (v Podturnu na igrišču pri Gasilskem domu)

Izvedba:

Valentina Žefran

Informacije:

Gregor Sepaher
07 393 45 54
051 670 968
gregor.sepaher@ric-nm.si

Financerji