Brezplačna delavnica tematske vadbe joge: Jogijske dihalne tehnike - PRANAYAMA
Četrtek, 21. 2. 2013, od 16.30 do 18.00: Jogijske dihalne tehnike - PRANAYAMA
Zelo pomemben del jogijskih tehnik je tudi PRANAYAMA. To so različne tehnike dihanja. Nekatere bomo izvedli skupaj.
Izvajalec Matjaž Duh ima opravljen izpit za inštruktorja joge po sistemu Joga v vsakdanjem življenju in izpit iz anatomije, fiziologije, motorike in nujne medicinske pomoči v okviru izobraževanj inštruktorjev joge po sistemu Joga v vsakdanjem življenju.
Delavnice so brezplačne. Bodite v športnih, udobnih oblačilih. Če imate blazino za vadbo joge, je zaželeno, da jo prinesete s seboj.
Brezplačna delavnica bo izvedena v okviru programa Borze znanja Novo mesto. Skupno bo izvedenih 10 delavnic.
Več informacij in prijave:
Anita Jakše
07 393 45 53, 041 686 721
anita.jakse@ric-nm.si
Predhodne prijave so obvezne.