Joga v naravi
Študijski krožek »Učenje v labirintu narave«
LOKACIJA: Vavta vas ob reki Krki
KDAJ: četrtek, 20. 8. 2020
NASLOV DELAVNICE: Joga v naravi
Joga za sprostitev je primerna za začetnike in za tiste, ki se z jogo ukvarjajo že dalj časa. Namenjena je vsem, ki si želite vzeti čas zase, se umiriti ter povezati s sabo in z naravo. Praksa bo prilagojena skupini in bo vključevala mantre, dihalno tehniko, jogijske položaje in sproščanje.
Na delavnici bomo spoznali tudi osnove pravilne tehnike nordijske hoje.
IZVAJALKA: Zdenka Kavčič, učiteljica joge, prof. športne vzgoje, svetovalka zdravega življenjskega sloga
S seboj prinesite kakšno zložljivo blazino in udobna oblačila.
Obiskovanje študijskega krožka je brezplačno.
Prijave:
Ana Marija Blažič
e: ana.marija.blazic@ric-nm.si
t: 031 701 191, 07 393 45 52
Financerji