Prebujanje Uma in Telesa s Qi Gongom in Meditacijo
Qi gong združuje gibanje, dihanje in meditacijo, poudarja naravno držo in sproščenost. Skozi vadbo postopoma krepimo naše fizično telo in umsko osredotočenost. S pomočjo ozaveščenega dihanja vzpostavimo močno povezavo med umom in telesom. Z vadbo qi gonga kultiviramo naše telo, dihanje, energijo, um in duha. V Qi gongu so telesni občutki sredstvo za raziskovanje telesa in uma.
Prireditev je brezplačna.
Lokacija dogodka:
Travnik pri Športni dvorani Leona Štuklja
Ciljna skupina:
Širša javnost
Čas dogodka:
15. september 2021, od 18:00 do 19:00
Vodja prireditve:
Maks Horvat
Informacije:
Anita Jakše
07 393 45 66
031 337 758
anita.jakse@ric-nm.si
Financerji
