Prebujanje Uma in Telesa s Qi Gongom in Meditacijo

Qi gong združuje gibanje, dihanje in meditacijo, poudarja naravno držo in sproščenost. Skozi vadbo postopoma krepimo naše fizično telo in umsko osredotočenost. S pomočjo ozaveščenega dihanja vzpostavimo močno povezavo med umom in telesom. Z vadbo qi gonga kultiviramo naše telo, dihanje, energijo, um in duha. V Qi gongu so telesni občutki sredstvo za raziskovanje telesa in uma.

Prireditev je brezplačna.

Lokacija dogodka:

Travnik pri Športni dvorani Leona Štuklja

Ciljna skupina:

Širša javnost

Čas dogodka:

15. september 2021, od 18:00 do 19:00

Vodja prireditve:

Maks Horvat

Informacije:

Anita Jakše
07 393 45 66
031 337 758
anita.jakse@ric-nm.si

Financerji