Magičnost gibanja z Eriko Kralj
Zadnje aprilsko Četrtkovo srečanje smo se naučili, kako pomagati sebi in z vajami oživljati organe in poskrbeti za prekrvavitev le-teh. Pravilno dihanje in usmerjena misel nam pomagata, da se sprostimo in poiščemo v sebi moč, da zdržimo in se veselimo življenja. Prekrasen glas glasbenice in voditeljice tega magičnega gibanja Erike Kralj nas je prepričal, da zmoremo s tem znanjem veliko narediti zase in svoje počutje. Verjetno bo jeseni delavnica privabila mnoge, da se naučijo in sproščajo. Z belokranjsko pesmijo smo zaključile to srečanje in sproščene čakamo nove izzive v pomladi.
Zapisala Lizika Vardijan, članica Univerze za 3. življenjsko obdobje.
